Elige según la actividad
El sudoku pide deducción, el crucigrama trabaja con palabras y las parejas requieren recordar. Buscar objetos ocultos se parece más a la búsqueda visual de Schulte, aunque cambian los objetivos y las reglas.
No es un ranking
Destacar en un juego no implica ser más inteligente que otra persona. La lista describe tareas, no califica su eficacia para la salud o el aprendizaje.
Una elección útil
Practica actividades que disfrutes. Para mejorar una habilidad fuera del juego, practica y evalúa también esa habilidad directamente.
Son actividades diferentes, no una clasificación de eficacia. Elige según tu objetivo.
| Ejercicio | Tarea principal |
|---|---|
| Sudoku | Deducción |
| Crucigrama | Palabras y pistas |
| Sopa de letras | Búsqueda visual |
| Wordle | Palabras y pistas |
| Problemas de ajedrez | Planificación |
| Problemas de damas | Planificación |
| Kakuro | Deducción |
| Nonogramas | Deducción |
| Buscaminas | Deducción |
| Parejas de memoria | Recordar secuencias |
| N-back | Recordar secuencias |
| Amplitud de dígitos | Recordar secuencias |
| Bloques de Corsi | Organización espacial |
| Tarea Stroop | Responder ante señales contradictorias |
| Go/no-go | Responder ante señales contradictorias |
| Tarea flanker | Responder ante señales contradictorias |
| Conectar números | Cambio de reglas |
| Prueba de reacción | Tiempo de reacción |
| Encuentra las diferencias | Búsqueda visual |
| Objetos ocultos | Búsqueda visual |
| Rompecabezas | Organización espacial |
| Tetris | Organización espacial |
| Cálculo mental | Cálculo |
| Prueba de mecanografía | Precisión al teclear |
| Comprensión lectora | Comprensión de textos |
| Meditación con temporizador | Atención a la experiencia |
| Secuencia de Simon | Recordar secuencias |
Fuentes y lecturas adicionales
Abrir tabla · Aprende sobre las tablas de Schulte · Cómo jugar · Preguntas